お宮参りの時期と準備

お宮参りは、赤ちゃんの誕生を氏神さまへ報告し、健やかな成長を願う行事です。男児は生後31・32日頃、女児は32・33日頃などの伝統がありますが、地域差が大きく、現在は生後1か月頃を目安に体調と季節で決めます。

生後1か月は目安

産後健診や1か月健診の後、母子の外出に問題がないことを確認してから計画すると安心です。真夏・真冬、悪天候、感染症流行期は、お食い初めの時期に合わせるなど延期できます。地域によって生後100日前後に行う例もあります。

赤ちゃんと家族の服装

人服装の例注意点
赤ちゃん祝い着、ベビードレス、きれいめの服気温と着脱のしやすさを優先
両親訪問着、スーツ、ワンピース等授乳・抱っこ・移動しやすさ
祖父母両親と格をそろえた服事前に和装・洋装を共有

祝い着を購入・レンタルする場合、誰が用意するかより、赤ちゃんの安全、保管場所、予算を優先します。

誰が赤ちゃんを抱くか

父方祖母が抱くという伝統がありますが、必須ではありません。産後の人の体調、授乳、赤ちゃんの機嫌、参加者の体力を考え、両親や祖父母が交代します。両家の希望がある場合は当日ではなく事前に相談します。

祈祷予約と初穂料

神社へ予約要否、受付時間、初穂料、所要時間、祝い着を掛ける場所、撮影可否を確認します。初穂料は神社が金額を定めている場合が多く、のし袋の表書きは「御初穂料」「御玉串料」など神社の案内に従います。

赤ちゃん中心の短い予定

  1. 授乳・おむつ替えを済ませて出発する
  2. 受付、祈祷、境内撮影の順を確認する
  3. 写真館と会食を同日に詰め込みすぎない
  4. 休憩場所と帰宅時間を決めておく
  5. 体調が悪ければ当日でも延期する

よくある質問

仏滅を避ける必要がありますか

神社参拝と六曜に直接の関係はありません。家族が気にする場合は相談しますが、体調と混雑を優先します。

祖父母を必ず呼びますか

必須ではありません。遠方、体調、家族関係を考え、写真やオンラインで報告する方法もあります。

お宮参りとお食い初めを一緒にできますか

できます。延期して生後100日前後にまとめる家庭もありますが、長時間にならないよう予定を絞ります。

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最終更新日: 2026-07-30

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